مدت زمان تقریبی مطالعه: 5 دقیقه
مشکلات بلع چیست؟
مشکل در بلع (دیسفاژی) یکی از علائم احتمالی ام‌اس است.
ام‌اس می‌تواند به شکل‌های مختلفی بر بلع تأثیر بگذارد:
- مشکل در جویدن غذا،
- ضعیف شدن ماهیچه های زبان،
- عدم کنترل بلع مایعات در دهان،
- گیر کردن غذا یا احساس اینکه غذا در گلو گیر کرده است،
- بی حسی دهان و گلو،
- سرفه‌های متناوب،
- خفگی هنگام خوردن یا نوشیدن،
- مشکل در کنترل بزاق که ممکن است باعث شود به بیرون دهان بریزد،
همه این موارد می‌توانند بر طریقه‌ی درست غذا خوردن و نوشیدن و همچنین لذت بردن از وعده‌های غذایی تأثیر بگذارند.
چه چیزی باعث مشکلات بلع می‌شود؟
جویدن و بلع شامل هماهنگی تعدادی از ماهیچه‌ها در دهان و گلو است، از جمله عضلاتی که هنگام عبور غذا و نوشیدنی در گلو از وارد شدن آن به نای جلوگیری می‌کنند. ماهیچه‌ها می‌توانند در اثر آسیب به سیستم عصبی مرکزی ناشی از ام‌اس ضعیف شوند یا هماهنگی حرکات آن‌ها مختل شود. این ناهماهنگی می‌تواند بر نحوه احساس وجود غذا و نوشیدنی در دهان و گلو تأثیر بگذارد. اگر ماهیچه‌ها ضعیف شوند، جویدن می‌تواند سخت و خسته‌کننده باشد و غذا در گلو گیر کند. ممکن است لازم باشد لقمه را چندین بار قورت دهید تا پایین برود. اگر حرکات عضلانی کند باشد یا هماهنگ نباشد، مایعات یا غذا می‌توانند وارد نای شده و باعث سرفه شود. اگر ام‌اس ماهیچه‌های سرفه را نیز ضعیف کرده باشد، پس زدن غذا دشوارتر می‌شود و ممکن است وارد ریه شوند (آسپیراسیون) یا خفگی رخ دهد. گاهی اوقات، کاهش حس در دهان باعث می‌شود که بزاق به طور خودکار بلعیده نشود و بزاق از دهان به بیرون ریخته شود.
چند تعدادی از افراد مبتلا به ام‌اس مشکل در بلع را تجربه می‌کنند؟
مطالعات نشان داده است که حدود یک سوم افراد مبتلا به ام‌اس تا حدودی مشکلات بلع را تجربه می‌کنند. اگر ام‌اس پیشرفته باشد، علائم جدی تری محتمل‌تر است.
چرا دیسفاژی می‌تواند در ام‌اس رخ دهد؟
دیسفاژی برای افراد مبتلا به ام‌اس می‌تواند به دلیل مشکلات اعصاب در مغز ، مشکلات ساقه مغز یا سایر اختلالات شناختی باشد.
چگونه می‌توان مشکلات بلع را بهبود بخشید؟
اگر مشکلات بلع به این معنی است که غذا خوردنتان بیشتر طول می‌کشد، سعی کنید زمانی که می‌توانید وقت بیشتری بگذارید، غذا بخورید. مقدار غذای روی قاشق و میزان قورت دادن نوشیدنی خود را کنترل کنید. غذای خود را خوب بجوید و سعی کنید روی بلعیدن تمرکز کنید.
اگر فکر می‌کنید که غذا در گلویتان جمع می‌شود، همراه با غذا نوشیدنیتان را کم‌کم بنوشید، گاهی اوقات خوردن وعده‌های غذایی کم در دفعات زیاد یا خوردن وعده‌های اصلی، زمانی که کمتر خسته هستید می‌تواند راهکار مفیدی باشد.
توجه کنید که کدام مواد غذایی بلعتان را دچار مشکل می‌کنند. اگر خوردن غذای خشک یا مایعات برایتان مشکل است، راه‌هایی را پیدا کنید که بلع آن‌ها آسان‌تر شود، مانند تغییر اندازه لقمه‌ای که مصرف می‌کنید، نوع قاشق و چنگال‌هایی که استفاده می‌کنید. یا نحوه پخت غذا.
یک گفتار درمانگر یا آسیب‌شناس گفتار و زبان می‌تواند در این مورد به شما کمک کند.
مشکلات مربوط به بلع چگونه درمان می‌شود؟
یک گفتار درمانگر یا آسیب‌شناس گفتار و زبان می‌تواند چگونگی عملکرد بلع شما را ارزیابی کند. درمانگر می‌تواند در مورد حالت بدن، هماهنگی غذا و نوشیدنی، محیط غذا خوردن و تمرینات تقویت عضلات درگیر در بلع، به شما توصیه‌های مفیدی بکند.
اگر مشکلات بلع شما پیشرفته شد و در معرض خطر سوء تغذیه، کم‌آبی، خفگی یا عفونت‌های شدید قفسه سینه قرار گرفتید، گزینه‌های دیگری برای تغذیه مناسب شما وجود دارد که پزشکتان می‌تواند شما را راهنمایی کند. یکی از این روش‌ها روشی به نام گاستروستومی آندوسکوپی از راه پوست (PEG) است.
