بسیاری از افراد مبتلا به ام اس مشکلات تعادل، سرگیجه، احساس بی ثباتی و سبکی سر را تجربه می کنند. این علائم می تواند واقعا توان فرسا باشند و انجام فعالیت های ساده روزانه را دشوار کنند. ما با فیزیوتراپیست...
یوگا هزاران سال پیش به عنوان روشی برای داشتن یک زندگی سالم و شاد، آورده شده است. کلمه "یوگا" به معنای وصل کردن یا به هم پیوستن است. یکی کردن ذهن، بدن و روح. ارتباط حالات فیزیکی با تنفس، عمل،...