آغوش ام اس

زمان تقریبی مطالعه مطلب: 5 دقیقه

آغوش ام‌اس که به آن بند، کمربند یا نوار MS نیز می‌گویند یکی از علائم رایج ام‌اس است که با احساس درد قفسه سینه و دنده‌ها همراه می‌باشد. با آغوش ام‌اس، احساس می‌کنید که یک نوار سفت در اطراف سینه یا دنده هایتان کشیده شده یا انگار به یک طرف بدنتان فشار وارد می‌شود حتی برخی افراد نفس کشیدن برایشان دردناک می‌شود.

مانند سایر علائم ام‌اس، این نوع درد می‌تواند در اثر خستگی یا استرس ایجاد شود.

این را هم دقت داشته باشید که تصور نکنید علائمی که دارید بخشی از ام‌اس شماست و چیز عادی است، بلکه باید فوراً توسط پزشکتان معاینه شوید.

برخی از افراد علامت آغوش ام‌اس را در دست ها یا پاهایشان تجربه می‌کنند، انگار دائماً دستکش یا چکمه پوشیدند. برخی دیگر، احساس فشار را در سرشان دارند که می‌تواند آزاردهنده یا بسیار دردناک باشد. این حس ها برای همه متفاوت است و ممکن است به صورت فشار، درد، غلغلک یا حس سوزش باشد.

آغوش ام‌اس ممکن است چند ثانیه یا چندین ماه یا سال طول بکشد.

ام‌اس علائم بسیاری دارد که در بیماران مختلف، متفاوت است.

برخی از علائمی که می‌تواند در کنار آغوش ام‌اس تجربه شود:

مشکلات بینایی
مشکل در راه رفتن
ضعف یا سفتی عضله
بی حسی یا سوزن سوزن شدن

عوارض دیگری را نیز ممکن است به همراه داشته باشد مانند مشکلات مثانه و روده و افسردگی

آغوش ام‌اس چگونه درمان می‌شود؟

آغوش ام‌اس اغلب بدون درمان التیام می‌یابد، اما اگر این احساس مداوم یا بسیار دردناک باشد، می‌توان دارو تجویز کرد. نوع دارو به این بستگی دارد که آیا آغوش ام‌اس به دلیل بی حسی می‌باشد یا اسپاسم عضلانی

داروهایی که می‌توانند به بی حسی کمک کنند، عبارتند از:

ضد تشنج، مانند گاباپنتین (نورونتین)

داروهای ضد افسردگی، مانند آمی تریپتیلین

مسکن های بدون نسخه که شامل استامینوفن هستند مانند تایلنول

داروهایی برای اسپاسم عضلات، عبارتند از:

باکلوفن، تیزانیدین

اگر علائم بخشی از عود باشد، ممکن است دارو های دسته استروئیدی نیز تجویز شوند.

چه چیزی باعث آغوش ام‌اس می‌شود؟

آغوش ام‌اس به این دلیل اتفاق می‌افتد که پیام های عصبی به دلیل آسیب ناشی از ام‌اس مسدود یا مختل می‌شوند. احساس فشار و سفتی در اطراف قفسه سینه می‌تواند به دلیل اسپاسم در عضلات بین دنده ای باشد که به گشاد شدن قفسه سینه در هنگام تنفس کمک می‌کند.

مانند بسیاری از علائم ام‌اس، آغوش ام‌اس با گرما، خستگی، استرس، عفونت مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا عفونت مثانه ظاهر می‌شود. در نتیجه، دمای بدن را خنک نگه داشتن، درمان هر گونه تب ناشی از عفونت و استراحت برای جلوگیری از این علائم حائز اهمیت است.

چگونه می توان آغوش ام‌اس را مدیریت کرد؟

پوشیدن لباس تنگ: استفاده از جوراب شلواری تنگ یا واریس، پوشیدن لباس تنگ یا بستن پارچه دور محل درد، مغز بیمار را فریب می‌دهد تا احساس فشار را بیشتر تحمل کند. اما ممکن است این روش برای همه مفید نباشد؛ برخی از افراد با پوشیدن لباس های گشاد می‌توانند احساس راحتی بیشتری نسبت به لباس های تنگ داشته باشند
استفاده از کمپرس گرم بر روی ناحیه درد ممکن است احساس درد را به گرما تغییر دهد.
دوری از یکسری علائم مانند استرس و خستگی که علائم ام اس را بدتر می‌کند.
ورزش منظم، تمرینات تنفسی، یوگا و رژیم غذایی مناسب و استراحت فراوان می‌تواند به کاهش علائم ام‌اس کمک کرده و از عود آن جلوگیری کند.

تکنیک های حواس پرتی چیست و چگونه می‌توان از آنها استفاده کرد؟

بسیاری از مردم تکنیک های حواس پرتی و آرامش را برای مدیریت دردشان مفید می‌دانند. آرامش می‌تواند استرس و تنش عضلانی را کاهش دهد و در نتیجه درد کمتر می‌شود. این شامل شل کردن عضلانی یا استفاده از تمرینات تنفسی آرام می‌باشد.

حواس پرتی می‌تواند درونی باشد، مانند شمردن، آواز خواندن برای خود، دعا کردن، یا بیرونی باشد، مانند کتاب خواندن، نقاشی کشیدن، گوش دادن به موسیقی

سخن پایانی

هر درد در قفسه سینه نیاز به بررسی توسط پزشک دارد، مگر اینکه از علت آن مطمئن باشید، مثلا قبلا آغوش ام‌اس داشتید و دردتان نشانه آن است. آغوش ام‌اس خطرناک نیست، اما هر گونه درد قفسه سینه‌ای که مربوط به مشکلات قلبی یا تنفسی باشد را باید جدی گرفت.