مطالعات مختلف نشان داده که خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی انارمیتواند به کاهش التهاب، محافظت از نورونها و بهبود علائم اماس کمک کند. در اینجا ارتباط انار با اماس را بررسی میکنیم: خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی انار حاوی ترکیبات...
از مهمترین مهارتهایی که یک بیمار ام اس به مرور زمان یاد میگیره مدیریت انرژی، توان فیزیکی و زمانه. مثال امروز رو در نظر بگیرید، با مدیریت انرژی میتونید در زمانی که خستگی کمتری رو تجربه میکنید کارهایی رو انجام...
غذاهایی که موجب التهاب میشوند عمدتا شامل چربیهای اشباع، سدیم و قند هستند. در عین حال نباید آنها را از وعدههای غذایی به طور کامل حذف کرد. اما مصرف بیش از حد آنها میتواند موجب افزایش استرس اکسیداتیو و اختلال...
• تورم • کبد چرب • مشکلات پوست، مو و ناخن(ریزش مو) • افزایش شدت عفونتها • توقف رشد در کودکان • از دست دادن توده عضلانی • استخوانهای ضعیف • افزایش اشتها پروتئین برای بدن شما ضروری است و...