برچسب: سبک زندگی

زمان تقریبی مطالعه این مطلب: 5 دقیقه شواهد بسیاری وجود دارد که سیگار کشیدن را عامل خطر برای ابتلا به ام‌اس نشان می‌دهد همچنین موجب سرعت پیشرفت این بیماری نیز می‌شود. آیا مطالعه ای در زمینه سیگار و ام‌اس انجام...

افزایش وزن در افراد مبتلا به ام‌اس به دلیل عوارض این بیماری شایع است. اضافه وزن یا کم وزنی می‌تواند علائم ام‌اس را بدتر کند. تلاش برای رسیدن به وزن ایده آل و حفظ آن حائز اهمیت می‌باشد.

اگر چین و چروک‌های پوست صورت‌تان برایتان آزاردهنده شده‌اند ولی قصد ندارید سراغ روش‌های شیمیایی و پر هزینه‌ی ذکر شده بروید، پیشنهاد ما به شما انجام یوگای صورت است. یوگای صورت قدرت شفابخش دستان را فعال کرده و شما را...

مدتهاست ثابت شده که ورزش بر علائم ام‌اس از جمله خستگی، تعادل و ضعف تأثیر مثبت دارد. رقص ترکیبی از شاخصه های جسمی، اجتماعی و روانی است و وسیله ای برای حفظ تعادل و توانبخشی حرکتی می‌باشد. با توجه به...

همه ما در طول روز ارتباط گفتاری و شنیداری داریم. این امر می‌تواند از طریق ارتباط با دیگران یا از طریق تلویزیون یا رادیو باشد. این که در گفتار و ارتباط با دیگران به مشکل بخورید می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد....